Медитация Улыбки и наша жизнь


Пак Чжэ Ву

Дорогие читатели, мы хотим предложить вашему вниманию статью одного из самых известных индийских учеников профессора Пак Чжэ Ву.

Ни для кого не секрет, что, помимо огромного научного наследия, профессор оставил наследие духовное, недаром в течение многих лет самое пристальное внимание на своих семинарах он уделял медитативным техникам и их влиянию на тело, разум, Душу и жизнь человека.

Профессор мечтал о том времени, когда каждый человек сможет обрести здоровье, избавиться от эмоциональных и ментальных страданий, обновив своё сознание и открыв для себя заново красоту нашего мира, мира Улыбок, а не мира, заполненного конфликтами и противоречиями, борьбой, несправедливостью и непониманием, каким он, к сожалению, видится многим.

Самые внимательные читатели, наверное, обратили внимание на то, как часто в наших методиках встречается слово «Улыбка».

Давайте вспомним, первая осознанная эмоция появившегося на свет малыша – улыбка, она приходит в первый месяц, а иногда даже дни жизни. Раз, и будто солнышко вышло!

А когда и как часто улыбаемся мы сами?

Когда что-то радостное произошло, когда нам хорошо, чего-то достигли, видим приятного нам человека, когда не управляют нами не дающие покоя эмоции, не давят тягостные мысли.

Улыбка украшает всех без исключения, но только, если она искренняя, идущая от сердца.

И уж тем более, в основе каждой улыбки должно лежать доброжелательное отношение к людям.

В даосской традиции одной из базовых практик является практика достижения «внутренней улыбки», которая позволяет не только полностью сбалансировать психоэмоциональную сферу, но и даёт возможность работы с более высокими уровнями человеческого сознания.

Согласитесь, бонусы весьма неплохие, ведь, помимо духовных наработок и ясности мышления (умения в любой ситуации увидеть самый лучший, гармоничный выход), человек приобретает навыки сохранения душевного равновесия, умение владеть собой, хорошее настроение, веру в себя и обаяние.

Уникальность техники Триначальной Медитации Улыбки состоит в том, что профессором Пак Чжэ Ву были оставлены практически пошаговые рекомендации.

И всё, что нам остается – всего лишь честно их выполнять.

Я подразумеваю честность по отношению к самим себе (своим действиям, мыслям, поступкам и их истинной подоплеке).

Момент очень тонкий и сложный. Ведь, умело прикрываясь словом «Улыбка» и старательно растягивая губы, можно разные дела творить…

Не только я, но и многие мои коллеги на практике не раз убеждались, насколько мощной и эффективной является Медитации Улыбки, меняющая качество жизни, но ни в коей мере не уводящая от её повседневных реалий.

Мы продолжаем так же варить борщи, воспитывать детей и ходить на работу, но мы становимся совсем другими. И это новое состояние позволяет нам быть намного счастливее.

Я с удовольствием передаю слово доктору Панкай Джану, чью статью постаралась перевести, максимально точно сохраняя авторскую стилистику.

С признательностью и благодарностью нашему любимому профессору Пак Чжэ Ву , который открыв путь Триначальной Медитации Улыбки, помог нашему сознанию обновиться на самом высоком уровне Абсолютного Сознания — Изначальной Улыбки (Духа Существования). Духа Существования, создавшего этот удивительный мир и управляющего им.

Профессор Пак Чжэ Ву видел будущее как Улыбающуюся цивилизацию.

Данная статья написана мной под впечатлением от лекций профессора Пака и того, что я смог понять и осознать, практикуя Триначальную Медитацию Улыбки.

Надеюсь, эта статья воодушевит читателей и поспособствует желанию не только практиковать самим, но и распространять это знание.

Значение Триначальной Медитации Улыбки в создании будущей Улыбающейся цивилизации.

» Наш мир изначально создан как удивительный мир Улыбок, а не мир страдания . Это то, что я так хорошо осознал, проведя в течение 21 дня Триначальную Медитацию Улыбки на Кипре.»
Профессор Пак Чжэ Ву

Улыбающаяся цивилизация будет состоять из тех людей, которые достигнут и реализует самосовершенство (постоянного присутствия в них Изначальной Улыбки) через Триначальную Медитацию Улыбки .

Достигшие этого соединятся со своим Высшим Я и будут играть свою высшую роль (роль Вишну*, роль Своего воплощения), гармонизируя этот мир Его ( Духа Существования) Изначальной Улыбкой.

Их разум будет постоянно пребывать в Нейтро состоянии, поддерживаемый изнутри Улыбающимся Духом. Им откроются все аспекты гармонии Триначалия и Улыбки.

Эти люди могут принадлежать к любой национальности, религии , социальному слою, быть любого возраста и пола.

Они будут исцелять, менять и обновлять сначала свою собственную жизнь , затем жизнь своих семей и своего окружения, пользуясь источником Изначальной Улыбки, потом оказывать влияние на другие жизни до тех пор, пока это обновление не коснется всех на Земле.

Триначальная Медитация Улыбки подразделяется на четыре основных этапа :

  • A. Медитация Улыбки для самого себя.

a) Медитация Улыбки тела (двигательная);
b) Медитация Улыбки разума;
c) Медитация Улыбки жизни;
d) Медитация Улыбки Души.

  • B. Медитация Улыбки к Изначальной Улыбке .
  • C. Медитация Улыбки, направленная на всё сущее.
  • D. Медитация Улыбки для реализации Улыбки всего мира .

Основные роли , посредством которых Улыбающаяся цивилизация будет практически участвовать в воплощении Улыбки всего, как и было задумано Духом Существования:

1. Исцеление через Су Джок и Триначальную Медитацию Улыбки : среди многочисленных целительских систем всего мира именно наш «Су «, » Джок » ( «Кисть» и «Стопа») дает наибольшую возможность осознать свою ответственность за собственное здоровье и обеспечить «личную независимость » — » Исцели себя сам «.

Метод позволяет не зависеть или минимально зависеть от химических веществ (медикаментов) , растений и т.д. при лечении себя, а также для исцеления других людей.

 Великий Дух Исцеления и Любви изначально заложен в кистях и стопах , созданных по подобию с человеческим телом.
Профессор Пак Чжэ Ву

» Исцеление » сознания прикосновением Изначальной Улыбки , один из самых важных этапов в Триначальной Медитация Улыбки.

Без сомнений, подарить людям свободу от дисгармонии на уровне тела и разума при помощи различных методов Су Джок терапии жизненно важно , но не стоит забывать о том исцеляющем для пациента воздействии, которое оказывают на уровне сознания тела Медитация Улыбки тела и уровне сознания разума Медитация Улыбки разума; являющиеся этапами «а» и «в» на стадии А (Медитация Улыбки для самого себя) .

Во время третьей стадии С ( Медитация Улыбки, направленная на все сущее) возможно полное исцеление всех прошлых, настоящих и будущих проблем тела и разума.

Когда сознание человека становится свободным, оно поднимается выше уровня страданий тела и разума, тогда появляется возможность перехода на следующий, более высокий уровень сознания, уровень Триначальной Медитации Улыбки.

Исцеляющая способность Триначальной Медитации Улыбки ещё выше, чем у Су Джок терапии , но оба эти метода очень важны в становлении «с» этапа сознания целителя.

Регулярные практики Медитации Улыбки тела (этап «а»), а также Улыбки разума (этап «в») постепенно приводит к активации Улыбки Души ( этап d) и Улыбки жизни (этап с), этого вполне достаточно, чтобы освободиться от всех страданий на уровне тела и ума и достичь «Исцеление Изначальной Улыбкой.»

С понимания и принятия истинного значения Су (кисть) Джок (стопа) терапии , начинается путешествие к своей Медитации Улыбки.

Су Джок это путь, ведущий к Изначальной Улыбке ( к Самореализации ).

Лишь тот, кто сумеет достичь состояния Изначальной Улыбки сможет стать настоящим Мастером Су Джок.

2. Распространение практики » Триначальная Медитация Улыбки».

Эта роль представителя цивилизации Улыбки начинается автоматически , как только произойдет полное исцеление и обновление ( Самореализация ), этап А Триначальной Медитации Улыбки.

На протяжении этапов В и С происходит процесс самосознания «Кто я?», «Каково мое предназначение?», приходит понимание, что мир, в котором мы живем, является удивительным миром Улыбок.

После стадии C мы начинаем осознавать истинную цель нашей жизни, становимся частью Нейтро.

С этого момента мы начинаем принимать практическое участие в обновлении и направлении универсального сознания по пути  «Улыбающегося Просветления и Совершенствования «.

На этапе D возрастает понимание, мы начинаем обучать практике Триначальной Медитации Улыбки семью, окружающих.

Те, кому удастся достигнуть этого, естественным образом станут представителями Улыбающейся цивилизации.

Необходимо помнить, что все наши техники, подаренные Профессором:

  • Су Джок терапия,
  • Твист терапия,
  • Триначальное Тайцзи,
  • Спиральная гимнастика и др.,

дополняются Триначальной Медитацией Улыбки и значительно более эффективны, если выполнять их в медитативном состоянии.

Я приглашаю всех вместе медитировать во время празднования международных дней Улыбки, для скорейшего осознания своей истинной роли в этой жизни.

Желаю всем удачи в практике Триначальной Медитации Улыбки, позволяющей достичь улыбающейся жизни!

Доктор Панкай Джан

Преподаватель и редактор книг по Су Джок терапии
Член оргкомитета Международной Су Джок Ассоциации (ISA)
Директор Академии Улыбки
Бхопал ()

*Вишну — «проникающий во всё», «всеобъемлющий», описывается в индуизме как всепроникающая сущность; как сознающий прошлое, настоящее и будущее.

Вступление и перевод с английского Кристины Астаховой.

Ранее в этой же рубрике

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

© 2010-2017 «Академия Улыбки и Су Джок» ·